Iba a poner "consejos de salud para programadores", pero la programación es ya actividad minoritaria entre los usuarios de computadoras. Así que los consejos para usar el ordenador con salud son también para oficinistas, jugadores de World on Warcraft, chateros, barrapunteros... Aquí van: beber más agua, hacer estiramientos de cuello y espalda, hacer estiramientos de dedos y manos, ponerse un reloj y obligarse a hacer paradas, relajar los ojos regularmente, virar a rojo el color de la pantalla por la noche, poner una luz detrás de la pantalla del ordenador, comprar un libro electrónico con e-ink si uno lee muchos documentos o libros en formato digital, usar un monitor más grande (o dos), dar un paseo de diez minutos al menos una vez al día, dormir bien, madrugar, desayunar a diario, dejar de comer mierda con fructosa derivada del maíz y salir de vez en cuando a ver a los amigos. Algunas son de puro sentido común, otras quizá más discutibles. ¿Qué os parece, sobran o faltan consejos?